BODY PIONEER
Aktuelle Fakten, Studien & Trends
- Wissenschaftlich fundiertes Expertenwissen aus Disziplinen wie Sport- und Ernährungswissenschaft, Psychologie, Endokrinologie u.v.m.
- Ganzheitlicher Ansatz für maximalen Trainingserfolg
- kritische Trendanalyse
Gesünder, leistungsfähiger und immer ein bisschen besser als gestern: Eine regelrechte Informationsflut überschwemmt den Markt mit neuen Erkenntnissen, wie persönliche Leistungsziele effektiver und schneller erreicht werden können. Die Selektion fällt selbst Insidern schwer. Wissenschaftlich fundiert decken unsere Experten, bestehend aus Dozenten von Sporthochschulen, Trainern, Sportmedizinern, Ernährungsberatern, Neurologen, Endokrinologen u. ä., Mythen auf und bringen Licht ins Dunkel – mit dem brandneuen Magazin BODY PIONEER.
BODY PIONEER bietet Professionals der Fitnessbranche ebenso wie passionierten Sportlern konzentriertes Wissen und einen ganzheitlichen Überblick über die wesentlichen Einflussfaktoren: BODY, NUTRITION und MIND. Mit unserem wissenschaftlichen Anspruch analysieren wir bestehendes Wissen und hinterfragen neue Trends kritisch. Der charakteristische Pioniergeist des Magazins treibt uns an, unseren Lesern einen entscheidenden Wissensvorsprung zu garantieren, um ihre Erfolge zu maximieren.
Erfahren Sie mehr zum Magazin „BODY PIONEER" und lesen Sie ausgewählte Fachbeiträge kostenlos!
Das Probeheft Premium besteht aus einer kostenlosen Ausgabe der gedruckten Zeitschrift + ePaper + Archivzugriff + digitale Vorlagen zum Download.
Dieses bietet folgende Vorteile:
- Wissenschaftlich fundiertes Expertenwissen aus Disziplinen wie Sport- und Ernährungswissenschaft, Psychologie, Endokrinologie u.v.m.
- Ganzheitlicher Ansatz beschäftigt sich mit Körper, Ernährung in mentaler Stärke für einen maximalen Trainingserfolg
- kritische Trendanalyse
Inhalte (Auszug):
Body
- Kraftsport trifft Kampfsport – eine sinnvolle Ergänzung?
- Die „richtige“ Trainingsfrequenz für Hypertrophie – was sagt die Wissenschaft?
- Faserspezifisches Training – Top oder flop?
- Besser regenerieren durch Kälte?! Wie effektiv sind Eisbaden, Kältekammer und Co.?
Nutrition
- Supplements im Science-Check: Vitamin K2 und die Wirkung von Menachinonen
- Personalisierte Ernährung – Positive Effekte für den Sportler
- Essenzielle Aminosäuren – Theorie und Praxis
- Mythos Soja – gesundheitsschädlich oder veganes Proteinwunder?
Mind
- Alles Kopfsache – Warum Stress im Kopf entsteht
- Doping durch Beats – der Einfluss von Musik auf die Leistung aus neurowissenschaftlicher Perspektive
- Wiederholung ist gut, Fehler machen noch besser – wie unser Gehirn lernt
Trends
- Körperfettwaagen im Check – auf die inneren Werte kommt es an!
BODY
Optimierung des Trainings durch fundiertes Wissen, basierend auf aktueller Datenlage und wissenschaftlichen Erkenntnissen. Tiefgreifende Informationen zu den Themen Ausdauertraining, Muskelaufbau, Koordination, Beweglichkeit und Regeneration. BODY PIONEER zeigt alle Zusammenhänge und veranschaulicht unter anderem, welchen Einfluss zum Beispiel der Körpertyp hat und wie Hormone das Training beeinflussen.
NUTRITION
Ein trainierter Körper benötigt eine optimale Nährstoffversorgung – scheinbare Wunderdiäten, bestimmte Ernährungsweisen und Nahrungsergänzungsmittel verunsichern jedoch. BODY PIONEER veranschaulicht, wie die Ernährung eine ideale Ergänzung zur Zielerreichung wird und analysiert zudem die tatsächliche Wirkung von Diäten und Supplements.
MIND
Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie optimieren den Trainingserfolg zusätzlich. BODY PIONEER informiert unter anderem über wertvolle Strategien zum Aufbau mentaler Stärke, dem Überwinden von Grenzen, zur Selbstwirksamkeit, Selbstmotivation, Achtsamkeit sowie zum Umgang mit Stress und Zweifeln.
TRENDS & NEWS
BODY PIONEER gibt einen perfekten Überblick darüber, was in der Fitness- und Gesundheitsbranche passiert und hilft echte Innovationen von schnelllebigen Hypes zu unterscheiden.
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